Archivi di tag: metabolismo

Dimmi che tipo di obesità hai e ti dirò come dimagrire. Non tutte le obesità sono uguali. C’è chi mangia troppo perché non si sente mai sazio, chi cerca conforto nel cibo quando è giù di morale, chi dopo un pasto ha di nuovo fame dopo un’ora e chi, pur…

Fame, emozioni e metabolismo: i veri motori dell’obesità. Quando si parla di obesità, spesso la si riduce a una questione di forza di volontà: “mangia di meno e muoviti di più”. In realtà, la scienza ci dice che il meccanismo è molto più complesso. L’obesità è una vera e propria…

Come nutrirci in caso di patologia tiroidea? Ci sono dei cibi che possono alterare la funzione tiroidea? In caso di patologia tiroidea è necessario seguire una particolare dieta? Sono alcune delle domande che spesso vengono rivolte all’endocrinologo sul tema della dieta nella prevenzione e cura delle patologie tiroidee. Diversi oligo-elementi…

Carboidrati: quali mangiare in gravidanzaVideo e testi tratti, con autorizzazione, dal sito abcmamma.tv https://www.youtube.com/watch?v=6f6ju69hza0&feature=emb_logo Quali sono i carboidrati da utilizzare in gravidanza, i carboidrati amici. La gravidanza è un momento particolare per il metabolismo della donna, un momento in cui la glicemia tende ad oscillare di più, ad aumentare di…