{"id":869,"date":"2021-02-18T11:00:00","date_gmt":"2021-02-18T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medisocial.it\/endocrinologiaediabete\/?p=869"},"modified":"2023-01-05T15:49:21","modified_gmt":"2023-01-05T14:49:21","slug":"cura-dei-piedi-soggetto-diabetico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medisocial.it\/endocrinologiaediabete\/2021\/02\/18\/cura-dei-piedi-soggetto-diabetico\/","title":{"rendered":"Cura dei piedi nel soggetto diabetico"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Cura dei piedi nel soggetto diabetico: misure preventive<\/strong><br>Avere piedi sani \u00e8 una necessit\u00e0 della vita quotidiana. Attenzione ogni ferita anche la pi\u00f9 lieve potrebbe causare gravi conseguenze.<\/p>\n\n\n\n<p>Questi rischi sono ancora pi\u00f9 importanti se:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>siete diabetici da lungo tempo,<\/li><li>siete anziani,<\/li><li>avete problemi di circolazione sanguinea,<\/li><li>avete una scarsa percezione del calore e del dolore.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong><em>Non aspettate che i problemi insorgano per effettuare una valutazione medica specialistica dei piedi e per osservare delle semplici misure preventive. Prevenire vuol dire proteggere i vostri piedi.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">IGIENE DEI PIEDI<\/h4>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"681\" src=\"https:\/\/www.medisocial.it\/endocrinologiaediabete\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/cura-dei-piedi-1024x681.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-870\" srcset=\"https:\/\/www.medisocial.it\/endocrinologiaediabete\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/cura-dei-piedi-1024x681.jpg 1024w, https:\/\/www.medisocial.it\/endocrinologiaediabete\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/cura-dei-piedi-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.medisocial.it\/endocrinologiaediabete\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/cura-dei-piedi-768x511.jpg 768w, https:\/\/www.medisocial.it\/endocrinologiaediabete\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/cura-dei-piedi-1536x1021.jpg 1536w, https:\/\/www.medisocial.it\/endocrinologiaediabete\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/cura-dei-piedi-2048x1362.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>I piedi devono essere lavati ogni giorno e nelle migliori condizioni.<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Usate solo acqua tiepida (36-37\u00b0C). E\u2019 consigliabile l\u2019uso di un termometro da bagno per controllare l\u2019esatta temperatura. L\u2019acqua molto calda pu\u00f2 ustionare e causare gravi lesioni.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li>Ottimale \u00e8 l\u2019uso di un panno morbido per lavare i piedi e di un sapone neutro. Spazzole, guanti ruvidi e altri prodotti irritanti devono essere evitati poich\u00e9 possono danneggiare la pelle.<br><\/li><li>Un lavaggio accurato \u00e8 essenziale. Non trascurate l\u2019area tra le dita dei piedi.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li>I pediluvi devono essere brevi (meno di 5 minuti). Se prolungati ammorbidiscono troppo la pelle sana e possono favorire la macerazione soprattutto fra le dita e sotto le callosit\u00e0.<br><\/li><li>Risciacquate i piedi (sotto la doccia o in una tinozza) ma controllate sempre la temperatura dell\u2019acqua (36-37\u00b0C).<br><\/li><li>Asciugate accuratamente i piedi, specialmente fra le dita (con un asciugamano o con un asciugacapelli ad aria fredda). I piedi umidi sono pi\u00f9 soggetti a macerazioni e infezioni.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Cura dei piedi nel soggetto diabetico<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">CONTROLLO DEI PIEDI<\/h4>\n\n\n\n<p>E\u2019 necessario esaminare regolarmente i vostri piedi su entrambi i lati. <\/p>\n\n\n\n<p>Per fare ci\u00f2 dovete mettervi a sedere in condizioni di buona luminosit\u00e0 (sotto una lampada o vicino ad una finestra). Se avete problemi di vista, o non potete piegarvi, chiedete ad un\u2019altra persona di esaminare i vostri piedi.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">COSA E\u2019 POSSIBILE SCOPRIRE<\/h4>\n\n\n\n<ol type=\"1\"><li><em>Lesioni fra le dita<\/em> dovute ad infezioni da funghi facilitate dalla macerazione;<\/li><li><em>duroni<\/em>: un eccesso di callosit\u00e0 (sotto il piede) che comprime la pelle rendendola pi\u00f9 fragile e facilitando lo sviluppo di germi;<\/li><li><em>calli<\/em>: si formano sulle dita dei piedi, a causa dello sfregamento con le scarpe, o fra le dita;<\/li><li><em>screpolature<\/em>: sono lesioni della pelle che si manifestano sulle zone di maggiore callosit\u00e0 e favoriscono lo sviluppo di germi.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p><strong><em>In tutti questi casi non usate MAI oggetti taglienti<\/em> (lamette da rasoio, forbici, lime metalliche, etc) o prodotti aggressivi come callifughi.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>Attenzione un eccesso di callosit\u00e0 ha sempre una causa<\/em> quale errato appoggio del piede, calzature inadatte. Verificate sempre che le scarpe non procurino danni, controllate l\u2019interno con la mano.<\/p>\n\n\n\n<p>Cura dei piedi nel soggetto diabetico<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">CONTROLLO DELLE UNGHIE<\/h4>\n\n\n\n<p>Unghie troppo lunghe, troppo corte o mal tagliate possono ferirvi e causare infezioni.<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Utilizzate sempre forbici a punte arrotondate.<\/li><li>Tagliate le unghie dritte arrotondando gli angoli con una limetta di cartone.<\/li><li>Non usate mai forbici a punta, pinzette taglienti, lamette da barba, coltelli, lime metalliche. Questi oggetti potrebbero ferirvi.<\/li><li>Se non vedete bene, chiedete l\u2019aiuto di un\u2019altra persona.<\/li><li>Se le vostre unghie diventano fragili, cambiano colore o si ispessiscono, consultate il vostro medico.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Cura dei piedi nel soggetto diabetico<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">SCELTA DELLE SCARPE<\/h4>\n\n\n\n<p>Le normali scarpe sono generalmente adatte ma devono essere osservate alcune <em>particolari precauzioni<\/em>. Provatele a fine giornata (quando il piede \u00e8 pi\u00f9 \u201cgonfio\u201d), indossando calze adatte al vostro piede ed al tipo di scarpe che volete acquistare: calze leggere (fini) per scarpe normali (da citt\u00e0), calze pi\u00f9 spesse per scarpe di tipo sportivo.<\/p>\n\n\n\n<p>Una buona scarpa deve essere:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>morbida e leggera, di pelle;<\/li><li>con la suola in materiale antiscivolo ma non troppo spessa per permettervi di avvertire un certo contatto con il suolo;<\/li><li>il tacco deve essere alto 20-25 mm per gli uomini, e 30-35 mm per le donne (tacchi troppo alti o troppo bassi rendono squilibrata la deambulazione);<\/li><li>la punta non deve essere n\u00e9 troppo stretta, n\u00e9 troppo larga.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Le scarpe devono calzare bene fin dal primo momento.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">CONTROLLO REGOLARE DELLE SCARPE<\/h4>\n\n\n\n<p>Controllate tutti i giorni l\u2019interno delle scarpe con la mano: la scarpa non deve procurare lesioni al piede.<\/p>\n\n\n\n<p>Pulite regolarmente le scarpe. Controllate l\u2019usura del tacco. Tutte le deformazioni o le usure anormali della scarpa possono essere conseguenza di un problema di deambulazione.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"527\" height=\"553\" src=\"https:\/\/www.medisocial.it\/endocrinologiaediabete\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/cura-dei-piedi-ok.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-871\" srcset=\"https:\/\/www.medisocial.it\/endocrinologiaediabete\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/cura-dei-piedi-ok.jpg 527w, https:\/\/www.medisocial.it\/endocrinologiaediabete\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/cura-dei-piedi-ok-286x300.jpg 286w\" sizes=\"(max-width: 527px) 100vw, 527px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul><li>Utilizzate scarpe leggere e chiuse o dei sandali.<\/li><li>Non camminate MAI A PIEDI NUDI.<\/li><li>Risciacquate e asciugate frequentemente i vostri piedi: l\u2019acqua salata e la sabbia sono particolarmente aggressive.<\/li><li>Nel lavoro usate le scarpe pi\u00f9 appropriate.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><br>COME COMPORTARSI IN SITUAZIONI PARTICOLARI<\/h4>\n\n\n\n<ol type=\"1\"><li><em>Se va vostra PELLE \u00e8 SECCA: dovete proteggerla.<\/em><\/li><li>Massaggiate delicatamente il piede con uno strato sottile di pomata neutra (lanolina o semplice vasellina).<\/li><li>Non usate crema nella zona compresa fra le dita.<\/li><li>Non usate talco o polveri aggressive che facilitano la macerazione della pelle.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"678\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.medisocial.it\/endocrinologiaediabete\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/cura-dei-piedi-crema-678x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-872\" srcset=\"https:\/\/www.medisocial.it\/endocrinologiaediabete\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/cura-dei-piedi-crema-678x1024.jpg 678w, https:\/\/www.medisocial.it\/endocrinologiaediabete\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/cura-dei-piedi-crema-199x300.jpg 199w, https:\/\/www.medisocial.it\/endocrinologiaediabete\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/cura-dei-piedi-crema-768x1160.jpg 768w, https:\/\/www.medisocial.it\/endocrinologiaediabete\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/cura-dei-piedi-crema-1017x1536.jpg 1017w, https:\/\/www.medisocial.it\/endocrinologiaediabete\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/cura-dei-piedi-crema-1356x2048.jpg 1356w, https:\/\/www.medisocial.it\/endocrinologiaediabete\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/cura-dei-piedi-crema-scaled.jpg 1696w\" sizes=\"(max-width: 678px) 100vw, 678px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><em>2.&nbsp;&nbsp; In caso di sudorazione eccessiva:<\/em><\/p>\n\n\n\n<ul><li>lavate i piedi pi\u00f9 volte al giorno e asciugateli bene (soprattutto tra le dita);<\/li><li>cambiate le calze almeno una volta al giorno<\/li><li>evitate i prodotti irritanti: talco, polveri, deodoranti, spray.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><em>3.&nbsp; Se avete i piedi freddi attenzione alla pelle.<\/em><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Indossate calze di lana (anche a letto se necessario) con elastico non troppo stretto. Eventualmente usate solette di pelo all\u2019interno delle scarpe.<\/li><li>Non camminate mai a piedi nudi (anche a casa).<\/li><li>Evitate l\u2019esposizione diretta a tutte le fonti di calore, quali radiatori, stufette, borse d\u2019acqua, coperte termiche: rischiate di bruciarvi.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><em>4.&nbsp;&nbsp; In caso di ferite: disinfettatele, proteggetele e consultate il medico.<\/em><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Disinfettate con una garza sterile e con un prodotto antisettico incolore.<\/li><li>Non usate mai creme, antibiotici locali e prodotti colorati autonomamente (senza l\u2019indicazione del medico): potrebbero aggravare o mascherare la ferita.<\/li><li>Proteggetela con una garza sterile asciutta, fissata da un cerotto poroso.<\/li><li>Ogni ferita anche minima, dovrebbe essere mostrata al medico.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"340\" height=\"419\" src=\"https:\/\/www.medisocial.it\/endocrinologiaediabete\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/cura-del-piede-diabetico-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-874\" srcset=\"https:\/\/www.medisocial.it\/endocrinologiaediabete\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/cura-del-piede-diabetico-1.jpg 340w, https:\/\/www.medisocial.it\/endocrinologiaediabete\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/cura-del-piede-diabetico-1-243x300.jpg 243w\" sizes=\"(max-width: 340px) 100vw, 340px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cura dei piedi nel soggetto diabetico: misure preventiveAvere piedi sani \u00e8 una necessit\u00e0 della vita quotidiana. 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