{"id":397,"date":"2020-02-07T12:27:10","date_gmt":"2020-02-07T11:27:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medisocial.it\/annapaolacavalieri\/?p=397"},"modified":"2020-06-04T19:41:22","modified_gmt":"2020-06-04T17:41:22","slug":"menopausa-cosa-e-e-cosa-cambia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medisocial.it\/annapaolacavalieri\/2020\/02\/07\/menopausa-cosa-e-e-cosa-cambia\/","title":{"rendered":"Menopausa: cos&#8217;\u00e8 e cosa cambia"},"content":{"rendered":"<p><strong>Menopausa: che cos&#8217;\u00e8, quando arriva e cosa cambia<\/strong><\/p>\n<p>Si parla di menopausa dopo 12 mesi di assenza di mestruazioni, ma in effetti i primi cambiamenti ormonali iniziano circa 5-6 anni prima (premenopausa).<\/p>\n<p>Esiste poi una menopausa indotta che si verifica quando le ovaie vengono danneggiate in maniera permanente da trattamenti medici o quando vengono asportate chirurgicamente.<\/p>\n<h4>In menopausa conclamata le ovaie hanno cessato la loro attivit\u00e0 e dunque una gravidanza spontanea \u00e8 impossibile.<\/h4>\n<p>Viceversa, nella fase di premenopausa (anni che precedono la menopausa) la gravidanza, seppure poco comune, \u00e8 possibile.<\/p>\n<p>La sindrome menopausale, di entit\u00e0 molto variabile da donna a donna, comprende sintomi vasomotori (vampate e sudorazioni) e sintomi psicologici (ansia, irritabilit\u00e0, difficolta di concentrazione, calo della libido) che di per s\u00e9 possono interferire con le normali attivit\u00e0 quotidiane ma anche con il rapporto di coppia.<\/p>\n<p>A ci\u00f2 possono aggiungersi cambiamenti fisici, quali aumento ponderale con deposizione del grasso corporeo prevalentemente nella zona addominale e toracica, aumento della peluria in zone quali viso e torace, diradamento dei capelli e dei peli pubici.<\/p>\n<p>Tali cambiamenti rendono il corpo della donna meno femminile e contribuiscono ad una ulteriore problematica nell\u2019accettazione di s\u00e9 e nel rapporto di coppia.<\/p>\n<h4>L\u2019et\u00e0 media della menopausa naturale nei paesi occidentali \u00e8 51 anni, ove con menopausa si intenda la cessazione permanente delle mestruazioni.<\/h4>\n<p>L\u2019et\u00e0 della menopausa naturale \u00e8 soggettiva ed esistono diversi fattori che possono influenzarla:<\/p>\n<ul>\n<li>la familiarit\u00e0 o genetica, il BMI (un basso BMI anticipa et\u00e0 menopausale),<\/li>\n<li>il fumo (anticipa di circa 2 anni l\u2019et\u00e0 menopausale),<\/li>\n<li>le gravidanze (numerose gravidanze posticipano et\u00e0 menopausale),<\/li>\n<li>l\u2019uso prolungato di alcuni farmaci quali antiepilettici, depressivi e alcuni chemioterapici anticipa l\u2019et\u00e0 menopausale.<\/li>\n<\/ul>\n<h4><strong>L\u2019uso di pillola e l\u2019et\u00e0 della prima mestrauzione non sono correllati all\u2019et\u00e0 menopausale.<\/strong><\/h4>\n<p>Il calo degli estrogeni (pi\u00f9 rapido ) e quello degli androgeni (pi\u00f9 lento) portano ad una progressiva\u00a0 atrofia urogenitale, cio\u00e8 ad una secchezza e ad un assottigliamento delle mucose dell\u2019apparato uro genitale (utero, vagina, vescica, uretra), che sono tessuti bersaglio degli ormoni sessuali.<\/p>\n<p>La progressiva riduzione di ormoni sessuali potr\u00e0 causare quindi sintomi quali vaginiti, dolore nei rapporti, cistiti, incontinenza urinaria ma anche visivamente ad una involuzione dei genitali esterni che appariranno con il tempo sempre pi\u00f9 scarsamente lubrificati, ipotrofici e pallidi.<\/p>\n<h4><strong>La sindrome urogenitale \u00e8 curabile facilmente con prodotti ad azione locale quali ovuli, creme o gel.<\/strong><\/h4>\n<p>I pi\u00f9 efficaci sono i prodotti a base di estrogeni, ma esistono anche prodotti lubrificanti e idratanti non ormonali.<\/p>\n<p>Altra terapia efficace per la atrofia genitale \u00e8 l\u2019utilizzo di specifici trattamenti laser.<\/p>\n<p>In menopausa \u00e8 raccomandata una moderata attivit\u00e0 fisica aerobica per almeno 150 minuti a settimana, oppure una attivit\u00e0 aerobica intensa (ad esempio jogging) per almeno 75 minuti a settimana.<\/p>\n<p>Per ulteriori approfondimenti, si possono consultare anche i seguenti link:<\/p>\n<p class=\"entry-title\"><a class=\"czr-title\" href=\"https:\/\/www.medisocial.it\/annapaolacavalieri\/2019\/07\/09\/menopausa-non-sempre-la-libido-e-in-calo\/\" rel=\"bookmark\"><strong>Menopausa: non sempre la libido \u00e8 in calo<\/strong><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.medisocial.it\/annapaolacavalieri\/contatti\/\">Prenota<\/a> una visita di controllo presso gli studi della Dott.ssa Anna Paola Cavalieri<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Menopausa: che cos&#8217;\u00e8, quando arriva e cosa cambia Si parla di menopausa dopo 12 mesi di assenza di mestruazioni, ma in effetti i primi cambiamenti ormonali iniziano circa 5-6 anni prima (premenopausa). 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